Les besoins
 
Le but du projet étant de permettre aux employés  de faire de l'activité physique sur leur lieux de travail. Nous voulons répondre à un besoin grandissant celui de permettre aux gens de faire de bouger  en plus d'offrir de l'information et de la documentation sur l'adoption des saines habitudes de vie.

L'activité physique a des bienfaits mentales, des bienfaits physiques et des bienfaits psycholoique ce qui permet un meilleur rendement au travail de la part des employés.

L'activité physique joue favorablement sur l'humeur, donc un ambiance de travail plus conviviale. L'activité physique renforcit le corps, donc permet une réduction des blessures chroniques, ainsi une diminution du taux d'absentéïsme au travail. Du même point de vue, l'activité permet un développement du système immunitaire, donc moins de gens malades.

En plus, l'activité physique améliore l'estime de soi, donc plus d'autonomie de la part des employés. Aussi, le sport favorise le développement social des participants, donc une meilleure ambiance sur les lieux de travail.
 

Bref, les employeurs donnent un cadeau aux employés, celui d'être mieux dans sa peau et dans son esprtit. En retour, les employés offriront un rendement soutenue dans une saine ambiance.